wtorek, 5 lipca 2016

Jak dbać o cerę latem?


W lato nasza cera przeważnie wygląda lepiej, ponieważ słońce (witamina D) bardzo dobrze na nią działa. Niestety upał +25°C robi swoje i cały makijaż dosłownie cieknie. Dlatego w wakacje uważam, ze nie powinno się używać podkładów, tylko lekkie kremy bb. Do tego warto pamiętać, że większość zwykłych kremów do twarzy czy kremów bb zawiera filtry UV, które latem są szczególnie ważne, ponieważ chronią naszą skórę przed szkodliwym działaniem słońca. Tłuste kremy zatykają pory, nakładanie ich gdy nasze pory odblokowują się pod wpływem wysokiej temperatury jest najgorszą rzeczą jaką możemy zafundować naszej cerze podczas upałów. Produktem, który mogę Wam polecić jest multifunkcyjny, antybakteryjny krem bb z Under Twenty, którego używam od dłuższego czasu i jestem z niego bardzo zadowolona. Po pierwsze jest bardzo jasny, a ja mam porcelanowa cerę, więc większość podkładów czy nawet niektóre kremy bb są dla mnie za ciemne, po drugie - działa przeciw trądzikowi.

Kolejną rzeczą, o której należy pamiętać w ciągu gorących dni jest picie dużej ilości wody. Nasza cera w tym czasie jest narażona na przesuszenia, więc dbanie o nią nie tylko od zewnątrz kosmetykami, ale również od wewnątrz jest bardzo ważne. Gdy organizm jest nawodniony, nasza skóra również wygląda lepiej. Przy dużych problemach z cerą tłustą, trzeba na czas upałów zrezygnować z silnie odtłuszczających kremów, które zawierają alkohol. Ten składnik dodatkowo wysusza cerę. Przy skłonności do pękających naczynek powinnyśmy więc zwrócić szczególną uwagę na odpowiednio wysokie filtry w kremach.

Jak więc wykonać letni makijaż? - Przede wszystkim powinniśmy stosować kosmetyki nawilżające, a nie natłuszczające. Dzięki temu makijaż "nie zjedzie" nam z twarzy po kilku chwilach.
Jeśli chodzi o moją pielęgnację cery nakładam maseczki najczęściej Bielendy (bardzo fajne maseczki można je kupić w każdej drogerii i nie są drogie). Oprócz tego codziennie myję twarz żelem peelingującym z Lirene, kiedyś zamiast niego przed makijażem stosowałam tonik Under Twenty łagodząco-matujący. Do codziennej pielęgnacji mojej twarzy używam także pianki oczyszczającej pory z Under Twenty. Polecam łagodne peelingi enzymatyczne, które możemy wykonywać w domu raz w tygodniu, a po nich nałożenie nawilżającej maski, bo latem skóra jest zawsze bardziej wysuszona. To idealna pora, żeby wypróbować kosmetyki, które możemy zrobić same.

A jak Wy dbacie o swoją skorę latem?


poniedziałek, 1 lutego 2016

Jak efektywnie się uczyć? - czyli moje sposoby na naukę

1. Pozbądź się wszystkich "rozpraszaczy uwagi"
To tylko i wyłącznie utrudnia nam naukę, żeby czegoś się nauczyć potrzeba dużo więcej czasu, a daje nam to i tak mniej efektywne rezultaty. Do takich rozpraszaczy należą m.in.:

  • Telefon - najlepiej go wycisz i wyłącz wszystkie powiadomienia
  • • Radio i telewizor - nawet osobom z podzielną uwagą ciężko będzie cokolwiek zapamiętać, gdy do tego dochodzi słuchanie muzyki i śpiewanie (bo wszyscy dobrze wiemy jak trudno jest powstrzymać się od śpiewania gdy leci twoja ulubiona piosenka haha)
  • Niewygodny lub zbyt "rozleniwiający" fotel/krzesło - czy tylko mnie rozprasza to, gdy nie mogę usiąść normalnie i zamiast skupić się na nauce cały czas się kręcę i staram się usiąść tak, żeby nie bolały mnie plecy i było mi choć trochę wygodniej? Zadbaj o to na czym siedzisz, ale nie ucz się na leżąco!
  • Bałagan - o wiele przyjemniej i łatwiej uczy się gdy dookoła jest czysto
  • Hałas - na czas nauki zamknij drzwi w pokoju i zrezygnuj z towarzystwa rozpraszających Cię osób
  • • Złe samopoczucie - z pewnością głód, przemęczenie fizyczne jak i psychiczne to czynniki wewnętrzne, które mogą negatywnie wpłynąć na naszą naukę
2. Zorganizuj czas pracy
Przejrzyj materiał, którego musisz się nauczyć, podziel go na mniejsze rozdziały i zaplanuj godziny nauki.

3. Przeczytaj to co jest na dany temat w podręczniku
Może to brzmi banalnie, ale bez tego ani rusz! Pzecież później na podstawie tego robimy notatki.

4. Rób notatki!
Notatki są bardzo ważnym elementem przy nauce czegokolwiek. Już pisząc je dużo zapamiętujemy, jednak robiąc je pamiętaj o:
  • •  Pisz starannie, żeby wszystko było czytelne i przejrzyste
  • •  Zapisuj same najważniejsze rzeczy
  • •  Podkreślaj, zaznaczaj różnymi kolorami słowa kluczowe
  • •  Staraj się, żeby informacje dotyczące jednego tematu byly na tej samej stronie

5. Powtórki
Powtarzaj, powtarzaj i jeszcze raz powtarzaj, aż do skutku! Teraz już wystarczy czytanie notatek.

A co Wy robicie, żeby wasza nauka przynosiła efekty?

niedziela, 31 stycznia 2016

Jaką sukienkę wybrać na Bal Gimnazjalny?

W tym roku ja też muszę wybrać sukienkę na Bal Gimnazjalny, dlatego wiem jak wielkim problemem jest znalezienie i wybór odpowiedniej sukienki, którą każdy zapamięta, która nie będzie droga oraz w której będziemy wyglądać najlepiej. Myślałam nawet o uszyciu sukienki u krawcowej, bo na żadnej stronie, w żadnym sklepie nie mogłam niczego znaleźć, ale jednak udało się! Trzeba pamiętać o tym, że jeśli chcemy się wyróżnić z tłumu nie powinnyśmy wybierać czarnej sukienki, bo 2/3 dziewczyn będzie taką mieć. Przygotowałam sporo propozycji w standardowych kolorach nude i w czarnym, ale również w trochę odważniejszym i bardziej intensywnym kolorze - czerwonym/malinowym.













sobota, 30 stycznia 2016

About me

Na początku chciałam się Wam przedstawić, opowiedzieć trochę o sobie, co lubię robić itd, ale żeby było mniej szablonowo przygotowałam dla Was parę pytań o mnie, takich najbardziej podstawowych:)

1. Jak masz na imię?
Karolina
2. Kiedy masz urodziny?
05.09
3. Jaki jest twój ulubiony kolor?
Czarny
4. Czy masz rodzeństwo?
Tak, młodszą siostrę
5. Jakie jest twoje ulubione jedzenie?
Pizza i sushi
6. Jaki jest twój ulubiony film?
Nie mam ulubionego filmu, ciężko wybrać jeden film spośród wszystkich gatunków, ale w pierwszej kolejności pomyślałam o Love Rosie, Stuck in love, Witaj w kubie, Spotlight, Slumdog, Wiek Adeline Zaginiona dziewczyna (pomimo tego, że zawiodłam się na zakończeniu)
7. Czy masz zwierzęta?
Tak, kota i psa
8. Jakie masz plany na przyszłość?
Chciałabym pójść na aktorstwo
9. Jak ma na imię twoja bff?
Zosia, której bloga gorąco Wam polecam
10. Jaki jest twój ulubiony serial?
Tu też ciężko wybrać jeden, ale warto obejrzeć House of Cards, Breaking Bad i Pretty Little Liars
11. Co kochasz robić w życiu?
Więc od 3 roku życia jeżdżę konno z mała przerwą, której przyczyną był mój wypadek, a raczej strach mojej mamy przed końmi spowodowany nim
12. Jakie są twoje ulubione sklepy z ubraniami?
Najczęściej kupuję ubrania w zarze, h&m'ie, american eagle i hollisterze
13. Gdzie chciałabyś mieszkać?
Tak jak w sumie większość ludzi teraz w USA w NYC, Miami czy Californii albo w Norwegii
14. Co skłoniło Cię do założenia bloga?
Sama do końca nie wiem, prowadziłam już kilka blogów ale zawsze kończyło się to tak samo - napisałam 1 czy 2 notki i zapominałam o nim. O blogspocie tak na prawdę przypomniałam sobie wczoraj myśląc nad tym co będę robić w ferie, ale tym razem zamierzam go prowadzić dłużej niż 2 tygodnie ferii i na pewno staranniej niż poprzednie.


© CHARLOTTE
Maira Gall